
05304670437
Halit Nazlı
Toklubaşı otu yemeği önceki tariflerimden ebe kömecinde anlattığım gibi bizim yöremizde yerde yetişen tarlada kırda dağdan toparlanıp getirilen ince yeşil yapraklı sebze türü bir bitkidir.
Kavurarak yumurtalı üzerine sarımsaklı veya sarımsaksız yapılabildiği gibi az sulu tava yemeği olarakda sunulabillir.
Özel taze ve kurutulmuş doğal baharatların aromasıyla birleşip Bolumuza özgün bilhassa yaz aylarında yapılan geleneksel ve doğal olan Toklubaşı yemeğini sizlerle paylaşıyorum.
Yöremizde Toklubaşı otu olarak ismi bilinmektedir.
Vitamin deposu ve minerali yüksektir.
Bu nedenle yüce Allahımızın biz insanlara vermiş olduğu nimetlerine ne kadar şükretsek az.
Toklubaşı otu sebzemizi köyümüzün tabirince tarladan toparlayıp getirdiğimizde ayıklama ve yıkama işlemlerini yaptıktan sonra hazır edelim yalnız, belirtmek istediğim toklubaşı sebze otu diğer sebzelere göre pişim oranı çok kısadır.
Toklubaşı otunun sebze olarak kişi başı porsiyonu 200 gr dır.
5 porsiyon Toklubaşı otu yemeği Malzemeleri
1- Sebze, Toklubaşı otumuz 1 kg dır.
2- Kuru soğan.
3- Sarımsak.
4- Domates.
5- Yemek şeklinde yapılır ise salça 100 gr.
6- 10 gr tuz veya göz kararı. (not) tuz kişi başı 2 gr dır.
7- 5 adet yumurta.
8- Bolumuzun aroması yüksek çeşni doğal dağ baharatları.
9- 500 gr yoğurt
10- Tereyağ veya sıvı yağ.
Yapılışı
Soğanı soteledikten sonra sebze otumuz kavrulup içine yumurtaları kırıp çok katı olmayacak kıvamda pişirip üzerine hazırlamış olduğumuz arzuya göre sarımsaklı yoğurdu ilave edilerek afiyetle yiyebiliriz ve yine isteğe göre yemek türü az sulu tava ismini verdeğimiz yemek şeklinde yapabiliriz.
Yorum yazarak yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Biz Bolulular (bizbolulular.com) hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.
- REVANİ
18.04.2013 - BOLU DAĞLARI KEBABI
24.03.2013 - ÇITIR PARMAK TAVUK
14.03.2013 - MUTFAK TERİMLERİNİN AÇILIMLARINI BİLİYORMUYUZ?
21.10.2012 - BOLU KÖYLÜ SÜTLACI
11.07.2012 - PATLICANLI İSLİM KÖFTE KEBABI
2.07.2012 - KUZU BOHÇA KEBABI
8.05.2012 - SAĞLIKLI BESLENME VE DİYET
29.04.2012 - BİR ŞEFİN GÜNLÜĞÜ
6.04.2012 - TOKLUBAŞI YEMEĞİ VE TARİFİ
20.03.2012
Yazarlar
-
Emre KetenMetal Değil Umut Üretiyoruz Yerli ve Milli Tıbbi cihazlar 11.06.2025 Tüm Yazıları
-
İbrahim AtalayBolu- Mengen’de Yaşayan 8.Yöresel Kültür- Giyim Şenliği 11.06.2025 Tüm Yazıları
-
Emin CandanSiyaset Artık Beyinde Kazanılıyor 20.04.2025 Tüm Yazıları
-
Ahmet TÜRKANBOYKOTA BOYKOT LAZIM 6.04.2025 Tüm Yazıları
-
Ali ÖzdemirKar tatili tembelliğe teşviktir 27.11.2024 Tüm Yazıları
-
Hasan LökKarabük Üniversitesi Üzerinden Ne Yapılmak İsteniyor? 19.04.2024 Tüm Yazıları
-
Hayreddin ÖzdenMedenileşme 12.03.2024 Tüm Yazıları
-
Mustafa Nuri Gürsoy“Hakikati kaybettik ve uzun sürdü bunaklığımız.” 31.12.2023 Tüm Yazıları
-
Özcan ÖzdemirMAÇ “O AN “ BİTTİ… 4.12.2023 Tüm Yazıları
-
Kemal Hilmi ÇelebiYKS 2023 ÜNİVERSİTE TERCİHLERİ HAKKINDA ÖNEMLİ BİLGİLER. 22.07.2023 Tüm Yazıları
-
Vehbi CamgözBU SEÇİMDE NEYİ OYLAYACAĞIZ !!!? 24.03.2023 Tüm Yazıları
-
Tahsin ÖtgüçİSLAMIN ENGELLİYE BAKIŞI 28.11.2022 Tüm Yazıları
-
Mustafa Cop“BOLU” MERKEZ “GÖL HAMİDİYE”DE ”KÖY YAŞAM MERKEZİ”AÇILIŞ TÖRENİNDEN... 21.09.2022 Tüm Yazıları
-
Ömer MadenBİR KEDİM BİLE VAR ANLIYOR MUSUN? (2) 5.08.2022 Tüm Yazıları
-
Fatih PekerMAVİ KELEBEK HİKAYESİ 14.07.2022 Tüm Yazıları
İsa
Eskilerden rahmetli gazcı Şükrü abi . Şimdilerde Mehmet karamanlı